Comidas dieciocheras: cómo disfrutarlas sin excesos ni culpas
Choripanes, empanadas, costillar, terremoto y mote con huesillo son algunas de las preparaciones típicas de este mes. Si bien es cierto que tienen un aporte […]
Salud
Retinopatía Diabética es la segunda causa de ceguera irreversible en menores de 60 años en Chile
Factores de riesgo como altos niveles de azúcar en la sangre; presión arterial elevada y diabetes prolongada, pueden producir esta enfermedad. Visión borrosa, manchas oscuras […]
¿Cómo cuidar tu alimentación en estas Fiestas Patrias? Conoce los alimentos más calóricos
Ya comienza la cuenta regresiva para las esperadas celebraciones de Fiestas Patrias, una fecha marcada por las tradiciones chilenas, la música y la destacada gastronomía […]
Cambio a horario de verano: cómo evitar que afecte nuestra rutina de sueño
El neurólogo de Clínica MEDS, Álvaro Vidal, advirtió que esta modificación en los relojes podría generar desajustes en los ciclos de sueños durante los primeros […]
¿Cansancio o dificultad para respirar, hinchazón de las piernas? Los síntomas que podrían alertar de insuficiencia cardíaca
Dentro de las causas más comunes de esta patología está la enfermedad coronaria, un estrechamiento de los vasos sanguíneos que suministran sangre y oxígeno al […]
Enfermedades gastrointestinales: Conoce las 4 más comunes generadas por el estrés laboral
El estrés, la preocupación y la ansiedad pueden afectar al estómago, siendo los jóvenes de entre 25 a 35 años los más propensos a padecer […]
Las apneas del sueño triplican las posibilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares mortales
Los especialistas recomiendan diagnosticar a tiempo cualquier trastorno del sueño, además de seguir un tratamiento específico y hecho a la medida para cada paciente. Entre […]